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表参道・南青山で始める、初心者・未経験者にも優しい、大人バレエ・オンラインバレエ教室

表参道・南青山の大人バレエ教室|MS Beauty

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2022年3月1日 / 最終更新日 : 2022年3月1日 msbeauty blog

MS大人のバレエレッスンではなぜ生演奏にこだわるのか。「Misatoが見つけた生演奏の波動とは?」

「エクササイズ」って何のためにやってるのか。まだまだ答えは出ません。毎日自分に問い続けています。 でも、 「なんか身体が伸びる」「すごく気持ち良い」「とにかくいつもと全然違う」と感じて、ピアノ生演奏でのレッスンを3年前か […]

2022年2月21日 / 最終更新日 : 2022年2月21日 msbeauty blog

3月のスケジュール

3月のレッスンスケジュールのお知らせです。 まだまだ寒いですが、気持ちは春に向かって、明るく元気に参りたいものですね😊✨  3月はアームス(腕の動き)をメインテーマにします。 バレエでは言葉 […]

2022年2月5日 / 最終更新日 : 2022年2月5日 msbeauty blog

MS大人バレエではなぜ「喜び」を大切にするのか

教室でも病院の運動指導でも、運動習慣のなかった人たちが、「楽しい!」「気持ちいい!」と言って、両腕を大きく動かし、足を動かしています。 私はなんだか、とても美しく豊かな時間だと感じています。テクニックなんて関係ありません […]

2022年1月21日 / 最終更新日 : 2022年1月21日 msbeauty blog

2月のレッスンスケジュール

こんにちは! MS Beauty2月のスケジュールです。 今年に入り、レッスンプランをブラッシュアップしてお届けしております。 エクササイズ、ストレッチ、踊ることが、みなさんの活力となり、生きる喜びを感じられるものになる […]

オンラインバレエレッスン
2022年1月19日 / 最終更新日 : 2022年1月19日 msbeauty blog

YouTubeバレエレッスンその5:ときめきのバレエ体験

こんにちは、MS BeautyのMisatoです。 今日はときめきのバレエ体験をしていただきます。 フロアバレエは座ってやるもの。 でも「バレエ」といえば、普通は立って踊るイメージですよね。 今日は、フロアバレエをやって […]

onlineballetlesson
2022年1月12日 / 最終更新日 : 2022年1月12日 msbeauty blog

YouTubeバレエレッスンその4:軸づくり

こんにちは、MS BeautyのMisatoです。 今日はバーレッスンをよりやりやすくするため 自分の「センター」について体験していただきます。 ちなみに今日の動画は約5分30秒です。 早速やってみてくださいね! 少しこ […]

2021年12月28日 / 最終更新日 : 2021年12月28日 msbeauty blog

1月のレッスンスケジュール

年明け1月のレッスンスケジュールのご案内です♪ ◆スタジオでのレッスン1/11 (火) 11:15~(神﨑さんの生伴奏)1/25 (火) 11:15~ ◆オンラインバレエレッスン1/14 (金) 20:00~ & […]

2021年12月3日 / 最終更新日 : 2021年12月3日 msbeauty blog

YouTubeでバレエレッスンその3:骨盤

こんにちは、MS BeautyのMisatoです。 今日はバレリーナの姿勢の秘密が骨盤にある、というお話しをします。 ちなみに今日ご紹介する動画は約6分半です。 早速やってみてくださいね!動画はこちらをクリック。   今 […]

2021年11月18日 / 最終更新日 : 2021年11月18日 msbeauty blog

25ans12月号に掲載いただきました

少し前まで、ストイックこそが美しい!と真剣に思い込んでいたんですが、最近は、To doリストや毎日のタスクを抱えつつ、「ちゃんと休もうね」が相方の野々すみ花との合言葉になりました。 25ansさんの12月号の「ひと息上手 […]

2021年11月18日 / 最終更新日 : 2021年11月18日 msbeauty blog

12月のスケジュール

12月のレッスンスケジュールです。🖤黒字はスタジオレッスン💃💙青字がオンラインです🏠(火曜日はフロアバレエ、金夜はストレッチand筋トレです) 前回のレッス […]

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