CLASSES
※2024年9月より、定期レッスンを休止しております。詳細はこちら
定期、スペシャル、オンラインレッスン
Regular (フロアバレエのレッスン)
床に座ったままで優しくバレエ
バレエのエクササイズを座って行うフロアバレエ(バー・アスティエ)のメソッドを用います。軽い運動で、苦しく辛いイメージの”筋トレ”とは異なり、リラックスしながら楽しめます。優雅な音楽にのせてゆったり踊りながらも、解剖学に基づく効率的な動きをすることで、よい運動になります。どなたでも、バレリーナ気分で美姿勢&美動作の基礎が身につけられます。どなたにも参加しやすいオープンクラスです。
毎週火曜日 11:15~12:15
Special(アラマンダスパでのレッスン)
アラマンダスパで特別なレッスン
外苑前駅の目の前にある、隠れ家的ホテル『アラマンダ』のスパで2019年7月よりフロアバレエのレッスンを行っております。スパの会員様だけに、少人数制の特別プログラムを組んでお届けしています。優しくお声がけしたり、時にはそっとお身体に手を添えたりしますので、バレエ未経験者の方でもやさしくお楽しみ頂けます。
毎月2回程度
(主に月曜日)
On-line(オンラインレッスン)
Misatoのエクササイズをご自宅でも
火曜日の昼はフロアバレエ(バー・アスティエ)のエクササイズ。変わって金曜日の夜は、ストレッチなどを取り入れた軽い運動のセッションと、少しフロアバレエの動きに近いエクササイズを行います。特に金曜日の方は、運動をこれからやっていきたいと思う方にピッタリ。おうちでどなたにも行っていただけるメニューをご用意します。苦しく辛いイメージの”筋トレ”とは異なり、リラックスしながら楽しめます。
毎月2回程度
(主に火曜日の昼、金曜日の夜)
入会のご案内
会員様には特別のご体験をご用意
★MS Beauty レギュラー会員特典
ピアノ生演奏による会員様限定レッスン(不定期)
MS Beautyオリジナルロゴをあしらったメンバーズカードの発行
会員様限定LINEの配信
1回あたりのレッスン料が3,500円
レッスンチケットのご利用可能
チケット5回でMisatoからメッセージ
チケット20回(4冊分)でレッスン1回無料
…等々
入会規約はこちらです。年会費など詳細情報がございます。またご入会に際しては入会規約にご同意ください。
ご予約にあたって
ご予約に際しては特に以下の点にご留意ください
受講料(すべてオープンクラス)
■ティノラスでのレッスン
レギュラー会員 3,500円
一般(ビジター)4,500円
※レッスンチケット(レギュラー会員様のみご利用可能です)
5回(1冊) 17,000円
10回(2冊同時購入) 33,500円
※ご見学は無料です。
■オンラインレッスン
▸60分クラス
レギュラー会員 1,950円
一般(ビジター)2,950円
▸25分クラス
レギュラー会員 950円
一般(ビジター)1450円
ご予約について
当講座はホームページまたはお電話でのご予約をもって正式なお申込みとさせていただきます。
キャンセルについて
止むを得ずキャンセルされる場合、予約システム上からレッスン3時間前までならキャンセル可能です。
①キャンセルにはマイページへのログインが必要です。
②ログイン後、こちらのマイページからキャンセルしたいレッスンの「詳細」を選択し、画面右上のキャンセルボタンを押してください。その後、キャンセル確認のメールが届きますので、届いたら本文の指示にしたがってキャンセルしてください。
レッスン3時間前を過ぎた場合、こちらの緊急連絡先にキャンセルの旨、メールしてください。
以上の手順に従っていただいた場合、キャンセル料はかかりません。
なお、オンラインレッスン開始時刻までにご連絡いただけない場合、ご返金はできかねますのでご了承ください。
お支払いについて
お支払いは当日受付にて現金にてお支払いをお願いいたします。複数回ご受講の場合も、一回ずつのお支払いをお願い致します。
コロナ対策について
スタジオやレンタル品の除菌、換気などの衛生管理はティノラス さんが徹底してくださっています。念のため、気になる方にはレンタルヨガマットの上に私物のバスタオルを敷くことをお勧めいたします。
抗菌抗ウィルスのVBおしぼりをご用意いたしますのでご利用ください。
また、レッスン中マスク着用をお願いしますが、熱中症などご心配な方は熱がこもらないような冷感マスクなどのご利用もご検討ください。
皆様のスペースも間を大きく開けてレッスンしております。
ご自身でしっかり体調管理をしていただき、決して無理ない範囲でのご参加をお願いしております。
服装について
動きやすい格好(Tシャツ、ヨガウェアなど)靴下をご持参ください。
ヨガマットの貸出しもございます。スタジオティノラス受付にお声がけください。
ロッカー等の施設について
更衣室はスタジオティノラス内にございます。クラス開講時間の前後15分が受付およびお着替えの時間になります。なお、当施設にシャワールームは付設されておりませんので、予めご了承ください。
ご受講時に、他の参加者の方のご迷惑になることや、進行を妨げる行為、また撮影、録音はご遠慮下さい。
レッスンのご予約は以下のカレンダーからお願いいたします。
予約カレンダー
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