いつでも始められて
いつまでも
続けられるバレエ
CONCEPT
楽しく楽に美しく
「バレエにあこがれるけど敷居が高くて」
「運動は好きだけど辛くて続かない」
MS Beautyは、こうしたお悩みに寄り添う
とても楽しく優しいフロアバレエです
生演奏の力や解剖学の理論
講師の宝塚での経験を基に
どなたにとっても
いつからでもいつまでも続けられる
大人向きのバレエを
参加しやすいオープンクラスでお届けします
EXERCISES
定期クラスとスペシャルクラス
Regular
床に座ったままで優しくバレエ
バレエのエクササイズを座って行うフロアバレエ（バー・アスティエ）のメソッドを用います。軽い運動で、苦しく辛いイメージの”筋トレ”とは異なり、リラックスしながら楽しめます。優雅な音楽にのせてゆったり踊りながらも、解剖学に基づく効率的な動きをすることで、よい運動になります。どなたでも、バレリーナ気分で美姿勢＆美動作の基礎が身につけられます。どなたにも参加しやすいオープンクラスです。
毎週火曜日 11:15~12:15
ビギナーズクラスは平日夜/土曜昼
☆MS Beautyのエクササイズ（バー・アスティエ）を雑誌『婦人画報』（外部リンク）、サイト『TRILL』に取り上げて頂きました！☆
アラマンダスパでの特別なレッスン
外苑前駅の目の前にある、隠れ家的ホテル『アラマンダ』のスパで2019年7月よりフロアバレエのレッスンを行っております。スパの会員様だけに、少人数制の特別プログラムを組んでお届けしています。優しくお声がけしたり、時にはそっとお身体に手を添えたりしますので、バレエ未経験者の方でもやさしくお楽しみ頂けます。
毎月２回程度
詳細は公開準備でき次第アナウンスします
IMAGES OF MS BEAUTY
映像＆画像で紹介するMS Beauty
はじめての方へ①
まずはビギナークラスから
すべてのクラスが無料でご見学頂けます（要予約）。特に、初級者・体験者向けのクラスを、平日夜・土曜日に開催（詳細は下記画像）。
（画像クリックで拡大→説明が閲覧可）
レッスンの効果
骨盤中心の美姿勢のメリット
バランスの取れて引き締まったデコルテ
エレガントな背中・二の腕
歩く姿を美しくみせるヒップライン…etc.
（画像クリックですべての写真が閲覧可）
はじめての方へ②
運動が苦手、バレエ未経験者も楽しめる
レッスンは、バレエストレッチからゆっくりスタート。徐々に手や足の動きを付けていきます。以下のクラス動画をご覧ください。
（画像クリックでデモ動画が閲覧可）
VOICES
RESERVATION
ご予約の方法
ご予約の方法は２通りございます。
① インターネットでのご予約
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24時間いつでも予約可能
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ご予約マイページでログインID取得後、日時を選択
② 電話でのご予約
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平日（月～金）の 9:00～18:00での受付
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受付電話 このページの電話のマークをクリック
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ご予約希望日とお名前をお伝えください。応答がなかった場合、ショートメールでお名前とご用件を送信頂ければ、折り返しご連絡いたします。
※クラスの空き状況はご予約マイページからご確認頂けます。また料金、キャンセルポリシー等の詳細はReservationページでご確認ください。
ご予約は↓クリック
お電話は↓クリック
クラス見学のご予約
クラスのご見学も、上記のとおりインターネットまたは電話にて受け付けております。ご見学の際、途中退出いただいてもかまいませんが、見学後に約5～10分程度、受講にあたっての不安など講師のMisato（春風弥里）に直接ご相談頂けますので、レッスン終了時にはレッスン室でお待ちください。
なお、施設の都合上で大変恐れ入りますが、見学は1回につき2人までとさせて頂いております。予約の空き状況については、ご予約マイページよりご確認ください。
VOICES
MS Beauty Excercise 体験談
" 美しい姿勢や、憧れの女性を意識して日常生活を送るようなライフスタイルに変わりました "
" 最初は慣れないことも慣れていくと楽しみに代わり、正しい動きが分かるととても嬉しい気持ちになります "
" 自分の為の時間を持ち、優雅な気分に浸れることが楽しみ "
" ピアノの生演奏の一曲目を聞きながらレッスン開始したときに、身体に音が染み込み心を動かされて少し涙が自然とこぼれました。素敵な演奏にあわせて、先生の素敵なイメージに導かれ、身体の隅々の細胞が目覚めてストレッチされた一時間半でした。終わったあと重力をさほど感じないほどに、体が軽くて足がすっと前に出て驚くくらい颯爽に歩けました。久しぶりのレッスン、先生とクラスのお仲間と、あの環境で同じ思いを抱きながらレッスンする喜びをあらためて感じました "
MS Beauty セミナー*お客様の声
（* セミナーは非会員様もご参加いただける気軽なイベントです）
2018年11月17日 トークセミナーMS Cafe（外部リンク）にてお話しさせて頂きました。
2019年1月17日 マンマチアー様にて「体を正しく伸ばし骨盤を正しい位置に置くストレッチ習慣が美と健康につながると体感できる素晴らしい時間」（外部リンク）とご好評頂きました。
ABOUT MISATO
元宝塚歌劇団花組 男役
東海市ふるさと大使（愛知県東海市出身）
幼少期よりクラッシックバレエを習得
2000年 宝塚音楽学校に入学
2002年 宝塚歌劇団入団。宙組配属
2007年 『バレンシアの熱い花』新人公演主演
2012年 花組に組替え
2013年 『愛と革命の詩（うた）－アンドレア・シェニエ－』／『Mr. Swing!』で退団
退団後は、能、歌舞伎、演劇を融合した『新天守物語』出演
またトークショー、コンサート出演など多岐に渡り活動
2017年 バーアスティエ協会講師認定試験 首席合格
初振付作品 『リベルタンゴ』発表
東京高等バレエ学校講師に就任
バレリーナ、ダンサーをはじめ、
舞台俳優、女優、アスリートなどへを指導
私生活では二人の息子の育児に奮闘