みなさまこんにちは！早くも3月になりましたね。遅くなりましたが、今月のスケジュールです。 最近はエクササイズの後、簡単にバーレッスンの基礎をやっています。ターンアウト（股関節の外旋）や、正しい姿勢など、バレエの基本を床で […]

この大寒波で、全国各地の皆さま、大変な時を過ごされていると思います。春になるのが待ち遠しい今日この頃ですね。どうか、心と身体を芯から温めてお過ごし下さい。 2月のレッスンスケジュールです。レッスンのひととき、幸せに満ちた […]

みなさま、新年明けましておめでとうございます。少しご挨拶が遅くなりましたが、本年もどうぞよろしくお願いいたします！ こちらも遅ればせながら、1月のレッスンスケジュールです🩰 本格的に寒くなりました。少しで […]

季節はすっかり冬らしくなってきましたね。12月のレッスンスケジュールです。今年も色々なことがありましたが、大好きな音楽とバレエで、皆様と楽しい時間が過ごせたことが何よりも幸せでした。2022年ラストの月も、和やかにわいわ […]

すっかり秋らしくなりましたね🍂11月のレッスンスケジュールです。最近のマイブームは、車の中でバレエのレッスン曲をかけて一人でドライブすることです。なぜか泣けてきます。バレエの音楽ってとっても素敵。特に生演 […]

10月のレッスンスケジュールです。先日のレッスンでは、久しぶりにしっかりめにバーレッスンをしてみました。 今までフロアに座って、ちゃんと身体を理解しながらストレッチしたりエクササイズしたりしてきた効果たるや。 みなさん、 […]

季節は巡り、秋の訪れを感じる今日この頃。MS Beauty9月のレッスンスケジュールです。 音楽で心を動かしてもっとハッピーに✨身体を動かしてもっとヘルシーに❤️　今月からまた新 […]

8月のレッスンスケジュールです✨イレギュラーですが、9日（火）は13:15〜1階のスタジオでのレッスンとなります。8月ラストまで、タンゴの曲『エルチョクロ』💃を楽しんでいただきたいと思ってい […]

7月のレッスンスケジュールです。★生演奏は今月は4週目の26日火曜日となります。よろしくお願いいたします😊

みなさま、どんな5月をお迎えですか？今月のレッスンスケジュールです。舞台の本番があるので、レッスンが少なめです。まだまだ朝夕と日中の寒暖差が激しいですが、どうか健やかに、楽しい5月をお過ごしくださいね！